台中市中華外內丹功研究學會

2021年12月04日，何進修前輩於台南市鹿耳門總會道館，中華外內丹功運動協會，第六屆第四次創會會員暨團體會員代表大會上發表的演講談話，剪輯版。影音轉譯文字紀錄：台中市中華外內丹功研究學會， 廖本洋 。 〈 請參閱編註說明 〉 （總會道館建置緣由） 今天很難得，我們因緣際會在這裏聚會，那這個今天我們特別啊，因為今天12月4號，在民國八十四年十二月四號，也是十二月四號啊，那個時候，我們道館，就在今天成立，那民國八十四年十二月到今天110年，已經經過二十六年。當時這個蓋我們這個道館的時候，是我們師父一手主持，而這個我們道館這個施功的時候，大部份都是我們劉泰造師兄啊親自監工，親自監工，所以我們道館啊，蓋這個道館非常不容易，在道館成立的當天啊，我們師父啊，這個非常感慨，當時師父就講，跟我們講：進修啊，我們終於，外丹功有一個家，終於有一個家。就是我們道館終於成立。所以這個家啊，我們所有的外丹功的這個師兄師姐啊，都要珍惜，非常珍惜，因為這個家啊，是從民國，師父從民國六十五年開始，傳外丹功以來，所有的師兄弟啊，這個慢慢的捐獻，慢慢捐獻然後到最後，師父把這一些捐獻的錢哪，慢慢才集中起來再蓋這一個道館。 這一個道館哪，這一塊地啊，是我們黃國展師兄跟他的太太范秀清師姐，他們夫妻共同的那個財產哪，捐獻出來，那麼這一塊地啊，師父在講這一個，這一塊地的時候啊，講了很多的故事，師父說他從九歲的時候，他那個時候在天津，九歲的時候，他就經常夢到，他站在一個海邊，這個海邊啊，看出去這個海好漂亮，這個旁邊啊一片綠油油的，啊，師父連續啊，夢見，在半夜睡覺的時候連續夢見好幾次，夢見這一塊地。 到了民國六十七年，這個，師父在講這個故事給黃國展師兄聽的時候，黃國展說：師父啊，我們要建道館啊，我台南有一塊地，師父來看看，是不是適合，可以捐出來。所以師父就跟黃國展師兄到台南市的這一個地方，來看這一塊地，而這一塊土地啊，師父一站在這裏（說）：哎，這一塊地啊，我已經見過好幾次。這一塊地師父見過好幾次，但是師父當天是第一次到這個地方，他見過好幾次，那在什麼地方見過，師父一想，哦，原來是他從九歲開始夢見這一塊地，他夢見這一塊地，這一塊地後來師父才想，這一塊地是從，為什麼夢見這一塊地，原來（是）這一塊地，是從三百年前，這個，鄭成功登陸台灣的地方，師父說，大概這一塊地三百年前就跟他有緣了，哦，跟他有緣，是什麼緣？師父不講。 ...

紫氣東來，張大師細說~紫氣東來，弟子劉泰造恭錄，110.01.01。並於2021年12月04日，台南市鹿耳門總會道館，中華外內丹功運動協會，第六屆第四次創會會員暨團體會員代表大會上發表。劉泰造前輩並將手稿轉贈給本會蘇慶忠總幹事收藏。 日出。 卯時，5~7時。面東，太陽有紫氣東來的光華。紫氣有精華，稱為日魂、日精 。 面東。 太陽昇，尚未日出前，地面黑，紫氣東來。修道家要紫氣。 夜間得紫氣， 滿天星斗時，或有月光之夜，可得紫氣 。紫氣慢慢與氣血合成為晶瑩，臉色有光度。 早上四時起床，紫氣擴大面積，吸收紫氣與呼吸自然合起來，進入神經組織、五臟、骨頭、血液裡，道家稱為慧人，再煉到智識開，成為慧心 。 日頭一出，太陽上昇，紫氣就沒有，轉為朝氣 。古時，皇后住所稱朝陽正宮。 朝陽，勃勃宏大，朝陽氣進入身體增進健康 。 煉外丹功與之合成為朝陽之氣，得朝陽之氣，則福自天來。陰氣太重，得不到朝陽之氣 。 早上，接福迎祥，為道家之術語。另有朝陽之炁的解說。將來講。 面東站立何故？ 因太陽能量為宇宙之氣 。 面東，夜間12點~到中午12點。 面南，中午12點~到下午1點。 面西，下午1點~到夜間12點。 跟著太陽走，睡眠時，頭向東，心安靜 。 太陽光在6秒間到地球，太陽光對身體有很大的好處。每日晨起，面東站立，太陽光含紫氣，氧氣，地球上有磁場。 日間面東，等太陽光出來，得日精。夜晚，頭部朝東，睡得好 。道家面東，佛教面西。 日光照萬物，萬物欣欣向榮，動、植物都需要日光。 當先天炁抖動，如十五之夜，月圓照大地，始能却疾，脊骨立。 地球上有磁場。 夜間無法睡覺時，面向月華、（月）魄煉功，有安神的作用。太陽一出來，前30分為日精，30分後為日光 。 外丹功，不講一般之時辰，而以自身之心力來定時辰。 如正子時。為夜間11~1時。若白天上午9~11時，亦可用心力，將之定為子時 。 古時，靜坐家煉功，在子、午、卯、酉。外丹功用心時，以心力去認定時辰，如早上5時，可用心力去認定為上午1時。 面東，能安定心神，東方熹微，天似亮不亮時，有紫氣，得晨間之靜，空氣新鮮。早上，面東站立，空氣好，上午1時~上午11時 。 面南，對準太陽，上午11時~下午1時。 面西，下午1時~下午11時。 預備式面東。 所謂外丹功，就是一種正心運動。太陽光還未出來前，中國人稱為熹微。按道家講：在熹微，太陽未出來前，微可看清楚，...