紫氣東來
紫氣東來，張大師細說~紫氣東來，弟子劉泰造恭錄，110.01.01。並於2021年12月04日，台南市鹿耳門總會道館，中華外內丹功運動協會，第六屆第四次創會會員暨團體會員代表大會上發表。劉泰造前輩並將手稿轉贈給本會蘇慶忠總幹事收藏。
日出。
卯時，5~7時。面東，太陽有紫氣東來的光華。紫氣有精華，稱為日魂、日精。
面東。
太陽昇，尚未日出前，地面黑，紫氣東來。修道家要紫氣。
夜間得紫氣，滿天星斗時，或有月光之夜，可得紫氣。紫氣慢慢與氣血合成為晶瑩，臉色有光度。
早上四時起床，紫氣擴大面積，吸收紫氣與呼吸自然合起來，進入神經組織、五臟、骨頭、血液裡，道家稱為慧人，再煉到智識開，成為慧心。
日頭一出，太陽上昇，紫氣就沒有，轉為朝氣。古時，皇后住所稱朝陽正宮。朝陽，勃勃宏大，朝陽氣進入身體增進健康。
煉外丹功與之合成為朝陽之氣，得朝陽之氣，則福自天來。陰氣太重，得不到朝陽之氣。
早上，接福迎祥，為道家之術語。另有朝陽之炁的解說。將來講。
面東站立何故？
因太陽能量為宇宙之氣。
面東，夜間12點~到中午12點。
面南，中午12點~到下午1點。
面西，下午1點~到夜間12點。
跟著太陽走，睡眠時，頭向東，心安靜。
太陽光在6秒間到地球，太陽光對身體有很大的好處。每日晨起，面東站立，太陽光含紫氣，氧氣，地球上有磁場。日間面東，等太陽光出來，得日精。夜晚，頭部朝東，睡得好。道家面東，佛教面西。
日光照萬物，萬物欣欣向榮，動、植物都需要日光。當先天炁抖動，如十五之夜，月圓照大地，始能却疾，脊骨立。地球上有磁場。夜間無法睡覺時，面向月華、（月）魄煉功，有安神的作用。太陽一出來，前30分為日精，30分後為日光。
外丹功，不講一般之時辰，而以自身之心力來定時辰。
如正子時。為夜間11~1時。若白天上午9~11時，亦可用心力，將之定為子時。
古時，靜坐家煉功，在子、午、卯、酉。外丹功用心時，以心力去認定時辰，如早上5時，可用心力去認定為上午1時。
面東，能安定心神，東方熹微，天似亮不亮時，有紫氣，得晨間之靜，空氣新鮮。早上，面東站立，空氣好，上午1時~上午11時。
面南，對準太陽，上午11時~下午1時。
面西，下午1時~下午11時。
預備式面東。
所謂外丹功，就是一種正心運動。太陽光還未出來前，中國人稱為熹微。按道家講：在熹微，太陽未出來前，微可看清楚，又叫紫氣，亦是一陽之氣。
⚊陽。
太陽未出來之熹微，空氣最好，氧氣最足，道家稱為一陽之氣。現在以來放射學家，正在研究此一陽之氣。進鼻孔入心臟，心為動脈，靜脈在全身運轉，此一陽之氣，每天，我們煉外丹功時，可使全身肌肉有彈性、（彈）力，氣力很足，有血液晶瑩的好處。
⚌陽。
結合上天與人體，所謂天人結合。我們外丹功，就是天人結合。日頭一出來，光線不叫紫氣，叫朝氣，稱為二陽之氣。此二陽，也是氧氣，吸入體內，能使五臟有一種光度似的燈光，表示健康。
☰陽。
日頭一早上來，紫氣就沒有了，完全是日光上來。日光，一般叫晨光，晨光叫三陽之氣。人類，動、植物，皆得靠此。三陽之氣，晨光的熱量成長，西方叫日光浴。人幾個月不曬太陽，就會感到全身無力。
這就是早上起來面東，有這一陽、二陽、三陽的好處。
人，必須不要睡懶覺，要起來煉外丹功。
編註
- ⚊陽、⚌陽、☰陽，每一個陽字前面的符號為不同陽爻數量的符號。以下以八卦（而非六十四卦）的角度來解說。
- 八卦代表八個卦象，用八個不同的符號來表示：☰乾（天）、☱兌（澤）、☲離（火）、☳震（雷）、☴巽（風）、☵坎（水）、☶艮（山）、☷坤（地）。
- 每一個八卦符號是由上中下三個位置所組成，稱為爻位，每一個位置可以擺入一個「⚊」陽爻（是一個實線）或是一個「⚋」陰爻（是一個虛線）。
- 「⚊」是由一個陽爻所組成，是指陽氣剛出現的時候，陽氣不是很充足，稱為一陽。
- 「⚌」是由二個陽爻所組成，是指陽氣慢慢增加，陽氣開始變多了，稱為二陽。
- 「☰」是由三個陽爻所組成，是指陽氣繼續增加，陽氣變成最多的情況，稱為三陽。
- 本文所說的一陽、二陽、三陽，只是在說明陽爻由下往上累增的過程而已，並非是在指說那一個特定的八卦符號。
- 本文中，一陽，二陽的符號是直接使用Google 所提供的字符，所以符號的位置在某些網頁瀏覽器中顯示時，可能不是擺在垂直置中。
劉泰造前輩恭錄的手稿
照片
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| 紫氣熹微之光-拍攝於 2021.12.06，早上6:00，於台中市西屯區。 |
偈頌
暗黑長夜待黎明
紫氣東來現微熹
一光遍照萬物醒
神清氣爽九重天
