練外丹功後之收獲與感念-張璽珍-民國69年1月
練外丹功後之收獲與感念，張璽珍，外丹功雜誌（季刊）第二期，中華外丹功研究學會發行，中華民國六十九年元月，第44~45頁。
姓名：張璽珍，年齡：五十七歲，經歷：連長、參謀，住址：台南市開元路三三巷○弄○號。
患了廿餘年的風濕，關節炎、神經痛、鼻炎、氣管炎，都被外丹功消除了。
本文摘要
我患風濕神經痛、關節炎、過敏性鼻炎、氣管炎等病，廿餘年來，隨年齡之增長而加重，經中西醫注射、服藥、電療、針灸、火罐、膏藥、開刀等治療，都未根治。
六十六年七月開始學習外丹功，每日早晚各練一次約一小時，二週後之某晚，先天炁發動了，先後膝部、上身、臂、手，全部抖起來，抖了五分鐘，坐下來休息，覺週身鬆快，似服仙丹，大病忽癒。
現在練丹功時，足底似有無數小蟲在爬，腳板逐漸膨脹似氣囊，尤其「疊指為拳功」及「雙手合十功」時，特別顯著。「捧珠入覲功」時足心蠕動，似有泉水自內流出，「散步功」做完後，雙足平行佇立原地不動，保持自然，霎時週身顫抖，頓覺神爽腦清，四肢清利。
（英譯見第Ａ17頁）
正文
我患有風濕神經痛、關節炎、過敏性鼻竇炎、氣管炎，歷經廿餘年來，隨著年齡的增長而加重，求遍中西名醫，包括Ｘ光照、注射、服藥、電療、針炙、火罐、膏藥、開刀等等治療方法，都是治標不治本，浪費不少金錢，精神上所受痛苦永遠無法彌補 。
六十六年七月廿三日，報載張志通大師為救國救人，在建業中學公開表演，久已失傳之外丹功，當時我因對外丹功一無所知，故參觀後對其毫無信心，以好奇試探的心情每日早晚各練約一小時，二週後某晚在無意識情況下，突然先從膝部、上身、臂、手全身抖起來了，略抖五分鐘坐下休息後起來散步，嘿！嘿！奇蹟出現了，感覺週身鬆快、似服仙丹，大病忽癒，瞬間心身之舒暢，無以名狀，雀躍異常，自此對外丹功「有病治病，無病強身」之說奠下無比信心。
近二年來在黃國展先生耳提面命，苦口婆心、諄諄善誘、風雨無阻指導下，每日早晚練習，從未間斷，不但前述各痼疾不藥而癒，肌肉增加了彈性，全身柔活、走路輕快，精神也旺盛了。習得外丹功十二式後，能有如此大的收穫，比獲得任何寶物、金錢都有價值，錢雖可使鬼推磨，但錢終非萬能，錢絕不能增加一個中老人的健康與快樂，否則，像賈桂琳第二任丈夫希臘船王歐納西斯財產在天文數字，何故不能維持他的健康，六十餘歲就去世了。
依張大師新編外丹功增補本十五頁載「鄭樵的校讎目錄學有外丹功三○三部、三一○卷」博深而言，外丹功十二式，相當目前教育制度下之幼稚園小班。就讀外丹功幼稚園小班，竟能治癒久年痼疾，強身延壽，設更上層樓練習的話，壽登百歲，成平地之仙，絕無問題。不僅我有此信心，相信習外丹功同好前輩們均有此信心。
除由衷銘感張志通大師大慈大悲救人救國救世胸懷，將不傳之秘外丹功公諸於世，救我重生（註）使有福有緣者皆能藉此功健壯腑臟、強化筋骨、暢通氣血、收却病延年，健康快樂之宏效，更感念千年前發明外丹功之祖先們的睿智與偉大。
註：五十七歲的我，病魔纏身，將死也該死了，練外丹功初步後，竟痼疾全癒，身體健康了，等於脫胎換骨，說救我重生，不算誇張吧。
補充：練外丹功最近之現象（六十八年十月補述）
- 作預備式時，足下似有無數蚯蚓在爬動，有些蠕蠕的動，有的動作急快。腳板逐漸膨脹似氣囊，尤其做疊指為拳繞耳轉及雙手合十指尖擺動時，足板膨脹情形特別顯著。
- 足板發燒，正如前輩（戴老先生）所說，似踏熱鐵板、臀部、左臂似被電熱器烤，熱烘烘的。
- 做捧珠入覲時，足掌心蠕蠕的動，似有泉水自內流出。
- 散步功做完後，雙足平行佇立原地不動，保持自然霎時足板像發電廠，雙膝似變壓器，週身顫抖，神妙異常，精神爽快，四肢清利，頭腦清晰。
