外丹功的功境說

外丹功的功境說，世界丹功宗師張大師志通述，《世界丹功宗師張志通大師箴言集(二)》，第26頁。

外丹功習有五年之久，自然功境加深，勿須子助、丑洪、寅增、卯縱、午抑、申徐、酉守…等法。蓋以係煉氣過程之法則(火候)而已。

外丹功通身不可使力，其息自任往來，不可強自，如雞抱卵，只在一身中正、虛閑空寂、矗兀靜地與天地合，此「立襌」之妙景也。

無懷人外丹序言：

「外丹功境，逐漸感覺，耳有清韻，毛肉漸華，心生花蕊，五臟清快，筋骨勁強，且食物不忌、飲酒不醉、八十得子(精蟲復活)。外丹功天人之道也，又云「雙修功也」，外丹功益壽卻病之道——人道也，內丹近仙之道也，近仙之道——天道也。」。

外丹功之保和湯，保和湯專治醫師不能醫療之以下病症，本秘傳藥方公諸世人濟世救人：
思無邪、行好事、莫欺心、行方便、守本份、莫嫉妒、除狡詐、去心機、務誠實、順天道、知命限、泯心術、要清心、寡慾、忍耐、柔順、謙和、知足、躬謹、存仁、節儉、處中、知機、保愛、恬退、守靜、陰功、戒凶、戒暴、戒貪、戒怒、慎行、助人。

右三十三味，咬嚼為末，用心火一斤，腎水二碗煎至一碗，不拘時候溫服。

外丹的功境，要保持心境泰然。凡初習外丹同道，不可心中存有欲仙欲速之念，也不可心念富責之途，更不可巧奪險陷害人利己，而使我心意歸於正中空虚之地，如明月當空光照大地，且無塵氛世俗之擾，使心懷肅穆泰然，身健魄強足矣！耐日功久，自有心得也。無懷人外丹功初階歌曰：「災變為福，刑化為德，一日不輟，一日仙也。」。

無疾病纏身稱為「平地之仙」，而非仙人之仙。