請大家提供煉功實務經驗心得及相關資料-一、前言-2022.11.22
請大家提供煉功實務經驗心得及相關資料（原標題：請大家提供煉外丹功實務細節過程經驗心得分享以及相關資料），2022.11.22。撰文：編譯委員會（簡稱編譯組）組員廖本洋。文章很長，請耐心閱讀，必有所得。
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文章目錄
一、前言
本會部落格官網所主要想要建立的資料類別包括，（1）外丹功的道境、道法，功境、功法，（2）團體活動紀要，（3）教育訓練。
一-01、外丹功的道境、道法，功境、功法之資料需求
外丹功的道境道法是在講外丹功的整體原理原則、層級，以及理論。外丹功的功境功法是在講外丹功的實務動作煉法的細節與結果等級。理論是實務動作所依循的規範機制，而實務是理論的體現。所以，理論與實務是不可分離的，是一體的。因此，只懂理論而不去執行操作實務，就不會開花結果，沒有一點成效益處；若只去執行操作實務，而不去瞭解實務動作煉法背後所依循的原理理論，那麼就無法提升效益，會停滯不前。所以，理論與實務是不可偏廢的，是要同時兼顧的，就是要「解行相應」。
外丹功的團體之本質或本業，就是在煉功，要煉出功境來，所以自然要學習外丹功的道境、道法、功境與功法的。自然本會的網站，就要收集與登載外丹功相關道境、道法、功境與功法的資料，這些就包括張志通大師的著述、丹功相關典籍，以及同道們的心得分享資料。
一-02、團體活動紀要之需求
本會煉功常借助辦理各種團體活動，來提升每一位同道對於道境、道法、功境與功法的認知與成果。這些活動包括，例行性的場地與會館的團練，以及各種大型團練、表演、與錦標賽等。這些活動，都可以記錄下來，以供同道們借鏡參考。所以本會也會在本會的網站，登載這些團體活動的紀要，以供同道們參考。
一-03、教育訓練資料之需求
本會的正式名稱為「台中市中華外內丹功研究學會」，是一個「研究學會」。所謂的「學」就是在學習與教學，而學習與教學都要深入的進行研究探討，所以，本會的本質就是在進行教育，就是在進行訓練，就是在進行教育訓練。本會教育訓練的類別包括：功境提升教育訓練、指導員培訓教育訓練，以及行政與團體活動教育訓練。
功境提升教育訓練，就是在教會與提升同道們外丹功的道境、道法、功境與功法。此處的教育訓練包括場地實際的團練教功與練功，同時也包括於如何教功，如何辦班。而在網路上，則自然也要包括上述這些項目，只不過，在「教育訓練」此一科目項下，主要是在強調如何教功、如何辦班；而場地實際的團練教功與練功所教的道境、道法、功境、功法，在網路上則分門別類放在，漢導引強身功、外丹功功架、附功、典籍，心得分享等項目之下。
指導員培訓教育訓練，就是在培養指導員與教練，以便於可以教會學員與同道。
行政與團體活動教育訓練，是為了培養可以進行會務行政事務作業，以及辦理各種團體活動的人才，以便於能夠讓會務永續的傳承下去，得以順利的進行外丹功的各種教育訓練。所以本會官網也會登載行政與團體活動教育訓練的相關資料，讓同道們可以隨時參閱學習，對外丹功的傳承貢獻一己之力。
其實一個外丹功「學會」或「協會」就像是一個學校，是一個教育機構，校長就是理事長，教務處就是專責教功與辦理指導員的教育訓練，所屬成員就是教練與指導員；總務處就是專責行政與活動等會務，所屬成員就是幹部。教師就是教練與指導員，學生就是丹功學員，學校職員就是幹部，教材就是張志通大師的著述、相關典藉、心得分享等。這樣，我們本會對於該做那些事，以及要如何做，就會比較清楚了。
一-04、本會資料需求小結
目前，本會最需要填補收集的資料是有關「功法」的「煉功實務資料」，也就是煉功的實務細節經驗的心得分享。
同時，本會也極度缺乏張大師在世時，所傳出來的相關著述與講義，以及各資深同道跟在張大師身旁學習時的堂記筆記。
一-05、章節安排
為了讓各位丹功同道能夠真正認真看待提供上述資料的重要性，進而願意提供上述的資料，所以以下各章節分別從各種角度來進行說明。這些章節包括：
- 「道境、道法，功境、功法」章節：主要是在進行名詞解釋，讓同道們能夠瞭解這些名詞在丹功上的意義，以備各位同道未來在參閱相關外丹功資料時更能有所助益。
- 「外丹功人口持續減少的原因與解決之道」章節：是從外丹功人口萎縮此一問題來總結出，本會目前所期盼收集到上述的資料。此一問題可以從學員層面、教功層面、推廣層面、外部層面，進行簡要的分析與建議。這些各層面的問題，都是目前我們外丹功所面臨的主要問題，若能逐一解決，那麼我們外丹功中興有望，外丹功必能順利的傳承下去，而且每一位認真煉功的丹功同道必定能夠道境、道法、功境、功法，皆能解行相應，界境再上一層樓。
- 「生死有命坦然面對健康快樂積陰功」章節：是為了讓同道們真正瞭解到「積陰功」的重要性與嚴肅性，所以就必須先從瞭解宇宙的真相著手，所以先談「十法界」，再談「善惡獎懲業因果報」，再說明「命數天定去惡就善積陰功」。同道們也可以在閱讀本章節之後，真正瞭解到世間苦，一切都是虛妄的，進而真正想脫離六道輪迴，移民到更好的四聖法界去過日子。
由於我們外丹功留下來的資料與心得分享其實是不多、不足，也不夠深入的，所以急待需要各位丹功同道提供。但是如果丹功同道無法明確的深刻瞭解到提供這些資料對丹功同道的重要性與意義，那麼丹功同道就不見得會主動願意提供這些資料了，所以這些章節就用了很多的篇幅進行細說。所以整個文章的篇幅很長，但是內容是有進行系統層次性的安排，至少在知識面上，一定能夠讓各位同道有所助益的，請一定要耐心的讀完，並將此一文章分享出去，讓更多的丹功同道獲益。
文章中有許多關於佛家、道家的說法，筆者儘量皆有指出經典典籍的出處，讓各位想更進一步瞭解時，可以知道要去找那些典籍來參閱。
此處要特別說明的，是我們外丹功團體並不是一個宗教團體，是一個養生運動練功的團體，任何宗教的人士皆可以來煉外丹功的。只是因為外丹功的根源屬於道家，而儒釋道三家一體，所以外丹功的道法與儒家、佛家（釋家）及道家的道法宗旨是相通的，所以筆者才會常常透過儒釋道的說法，來輔助說明外丹功的內容。
