外丹功練功埸地-西屯區-大德國中
一、基本資料 區別：西屯區。 班號：H11。 班名：大德國中班。 地點：大德國中。 練功時間：周一至周五，早上 6:00-7:00 聯絡人：林瑞結 班制與人數：早班，小班制。 地址：台中市北屯區雷中街2-23號。 地圖： 二、埸地介紹 本場地位於大德國中校內。 三、相關影音照片 西屯區-大德國中-場地-01 西屯區-大德國中-場地-02 西屯區-大德國中-場地練功-01
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外丹功練功埸地-西屯區-世斌公園晚班
一、基本資料 區別：西屯區。 班號：H10。 班名：世斌公園班晚班。 地點：世斌公園廣埸。 練功時間：周一至周五，晚上 19:30-20:30 聯絡人：黃阿涼 班制與人數：晚班，小班制。 地址：407台中市西屯區永福路26號。 地圖： 二、埸地介紹 本場地位於世斌公園內。 三、相關影音照片 西屯區-世斌公園-場地-01 西屯區-世斌公園-場地-02 西屯區-世斌公園-場地練功-01
外丹功練功埸地-西屯區-世斌公園早班
一、基本資料 區別：西屯區。 班號：H9。 班名：世斌公園早班。（原為福安社區班，位於福安里兒童暨老人活動中心前廣場）。 地點：世斌公園廣埸 （2021年9月以後）。 練功時間：周一至周五，早上 5:30-6:30 聯絡人：黃阿涼 班制與人數：早班，小班制。 地址：407台中市西屯區永福路26號。 地圖： 二、埸地介紹 本場地位於福安社區-福安里兒童暨老人活動中心前廣場。 三、相關影音照片 西屯區-福安社區-場地-01
外丹功練功埸地-西屯區-大鵬國小
一、基本資料 區別：西屯區。 班號：H2。 班名：大鵬國小班。 地點：大鵬國小校內。 練功時間：周一至周五，晚上 19:00-20:00 聯絡人：林瑞結 班制與人數：晚班，小班制。 地址：台中市西屯區中平路268號。 地圖： 二、埸地介紹 本場地位於大鵬國小校內。 三、相關影音照片 西屯區-大鵬國小-埸地-01 西屯區-大鵬國小-埸地-02 西屯區-大鵬國小-埸地-03 西屯區-大鵬國小-埸地-04
外丹功練功埸地-西屯區-逢甲大學
一、基本資料 區別：西屯區。 班號：H1。 班名：逢甲大學班。 地點：逢甲大學校內。 練功時間：周一至周五，早上 6:00-7:00 聯絡人：羅董富玉 班制與人數：早班，小班制。 地址：台中市西屯區文華路100號。 地圖： 二、埸地介紹 本場地位於逢甲大學內。 三、相關影音照片 西屯區-逢甲大學-埸地-01 西屯區-逢甲大學-埸地-02 西屯區-逢甲大學-埸地-03
外丹功練功埸地-西屯區-廣福社區
一、基本資料 區別：西屯區。 班號：H12。 班名：廣福社區班。 地點：台中市西屯區廣福路161巷90號前廣埸。 練功時間：周一至周五，晚上 19:00-20:30 聯絡人：劉鶯珠 班制與人數：晚班，小班制。 地址：目前Google 地圖顯示的是舊地址：台中市西屯區庄尾巷10-96。新地址是：台中市西屯區廣福路161巷90號。。 地圖： 二、埸地介紹 本場地是由劉鶯珠師姐於民國107年正式開班，屬於小班制，主要用於嘉惠廣福社區在地的民眾。本場地所在位置，四週是農田、果園與菜園，環境清幽，恬靜舒適，非常適合練功。 三、相關影音照片 西屯區-廣福社區-埸地
外丹功練功場地-西屯區-世貿中心
一、基本資料 區別：西屯區。 班號：H8。 班名：世貿中心班。 地點：世貿中心前公園廣埸。 練功時間：周一至周五，早上 6:00-7:00 聯絡人：趙鑾（88歲） 班制與人數：早班制，小班制。 地址：台中市西屯區天保街60號 地圖： 二、埸地介紹 三、相關影音照片 世貿中心班-埸地-01 世貿中心班-埸地-02 世貿中心班-埸地練功-01 88歲趙鑾師姐分享-01
外丹功練功埸地-西屯區-正覺堂
一、基本資料 區別：台中市西屯區。 班號：H7。 班名：正覺堂班/西屯正覺堂班。 地點：西屯正覺堂前廣埸/停車埸。 練功時間：周一至周五，早上 6:30 ~ 7:45 （遇到下雨就自行在家裏練功） 聯絡人：張翠齡 師姐 班制與人數：早班制，小班制。 地址：台中市西屯區西安南巷5號。 前往方式：黎明路三段往北，右轉逢明街，再左轉光明路，到達三富書局/薌麵前方幾公尺再右轉西安南巷，再右轉第一條巷子即可到達正覺堂正門與停車埸（有10幾個停車位）。 地圖： 二、場地介紹 二-01-西屯正覺堂班發展沿革 本班最早於民國79年由30年功齡的資深張翠齡師姐，於西屯國小開始開班練功，但由於西屯國小校內運動項目太多，而且聲音吵雜，至民國103年，學員建議改至正覺堂練功。 西屯正覺堂的環境非常清幽，空氣清新，非常安靜，鳥語花香，花草樹木林立，就像一個世外桃源之地，同時也是一個佛門清淨之地，讓人不自覺的身心皆能放鬆，是一個絕佳的練功埸地。 110年為止，本班有十幾個學員，106年培訓劉鶯珠一名指導員，110年再培訓陳惠媚、廖本洋兩名指導員。 二-02-廖本洋師兄文章分享 正覺堂外丹功練功偈 日期：2021/03/01 廖本洋 清淨平等正覺地 鳥語花香萬物祥 黃狗斑鳩相視笑 清脆鳥聲奏樂章 蹲身甩手翼足翹 捧珠內運轉帶鬆 苦楝樹下真苦練 氣血通暢丹功揚 補充說明： 本詩的前四句可從兩個角度來看，一個是景，一個是意。 先說景緻： 本詩前四句一開始完全是寫景的。 第一句「清淨平等正覺地」，這是因為我們練功的地方就在正覺堂，所以所在的地方就是「正覺地」，正覺堂是一個佛門清淨之地，而佛們度化眾生的理論是：眾生本來是佛，佛的境地或本來面貌就是清淨無染、平等無傾邪、正覺不迷；但因為現在眾生迷妄污染了所以變成凡夫，因此佛家就是要讓我們這些迷妄的眾生回復到清淨平等正覺的狀態，所以正覺堂所在的地方就稱為「清淨平等正覺地」。 第二句「鳥語花香萬物祥」，今天的景緻確實就是如此，萬物祥和，景緻真得很漂亮舒適。 第三句「黃狗斑鳩相視笑」，這是今天真實的畫面：練功時有一隻小斑鳩在我的正前方不遠處（不怕人）悠哉悠哉的走在地上覓食，然後正覺堂的那一隻黃狗在距離小斑鳩約二公尺很近的地方走過來，當雙方靠到最近時，雙方抬起頭來互相看了一眼，好像點了個頭，也不會覺得互相受到驚嚇，然後就各自慢條思理的走開，小斑鳩繼續覓食...